ऐसी आदतें पाइल्स (बवासीर), मलाशय में जलन और कब्ज़ जैसी समस्याओं को जन्म देती हैं।

आवश्यकता होने पर टॉयलेट जाने में देरी न करें। समय पर प्रतिक्रिया और सही जीवनशैली से आप अपने गट हेल्थ (gut health) को मजबूत रख सकते हैं।

डॉ. अंकुर जैन, गैस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट - पेट, आंत, और लिवर की सभी बीमारियों के विशेषज्ञ।

आज ही परामर्श लें और अपनी पाचन सेहत को प्राथमिकता दें।

स्थान: 2-J 13, प्रभात नगर, हिरण मगरी, सेक्टर 05, उदयपुर

समय: शाम 4 बजे से रात 8 बजे तक (सोमवार से शनिवार)

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